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MetaPWR 是期待已久的，来自 Metafit ™的新 团体 训练
MetaPWR 是 Metafit 新的 课程，我们基于 HIIT 的训练准则，设计了 30 分钟的爆发式的训练，透过功能性训练小工具提升肌肉刺激并促进新陈代谢。 试想 “传统” 的循环训练，加上小工具，及动作指令和 背景音乐 以及 ' 爆炸式 ' 的操作方式
它是如何工作的
一个简单的 1 天认证课程，有资格为 2 级及以上教练提供 MetaPWR 训练。
所有使用我们独特的 Metafit 命令，倒计时和背景音乐上传的曲目，以及每次锻炼中特殊的“ Power Play” 功能，都可以通过功能套件来体验 Metafit ！
易于使用的下载，免费媒体包，循环卡和运动视频 库。
套件包 可用于 MetaPWR 教练。
多少錢
提供“早鳥”課程費用 - 僅150英鎊。 查看事件頁面以獲取更多信息。
沒有訂閱！MetaPWR 是一種 隨時隨地 付費的鍛煉方式。 滾動視頻庫並選擇適合您的鍛煉和您擁有的套件，並使用您需要的曲目結帳。
教練或健身房不需要昂貴的許可費，在課程時間表上使用PPL免費訓練，作為訓練 營課程或私人PT電路。
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